Sponsrade

3 otroliga cykelpendlar för att inspirera oss alla

3 otroliga cykelpendlar för att inspirera oss alla

När varje tur till jobbet blir ett äventyr 1 / 3just en genomsnittlig tur till jobbet för russell eich (david banas) 2 / 3russell leder ner till boulder (david banas) 3 / 3russells pendling var tuff men jätte kul (david banas) hoppa över adskip ad att komma på jobb med cykel är ett fantastiskt sätt att börja dagen, men vi kan alla använda lite inspiration ibland.

Rider på jobbet för att förbättra din träning? så här förbättrar du och mäter resultaten

Rider på jobbet för att förbättra din träning? så här förbättrar du och mäter resultaten

Bli snabbare och snabbare genom att bara rida till jobbet. 1 / 4tipsen i den här artikeln hjälper dig att spåra träningsvinsterna du " 2/4 fitbit blaze är ett populärt alternativ till en egen cykeldator (oliver woodman / immediate media). 3/4 identifiera utmaningar är en viktig del av att göra framsteg med din träning ( richard masoner) 4 / 4strava är överlägset det mest populära och sociala sättet för ryttare att spåra miles (strava) hoppa över adskip ad detta är en sponsrad artikel i samarbete

Hur din pendling kan hjälpa dig att se din vikt

Hur din pendling kan hjälpa dig att se din vikt

Hur mycket ridning behöver du göra för att bränna bort den baconrullen? 1 / 1red på jobbet och du kan njuta av mat som du annars skulle kunna hoppa över (caleb delaney / omedelbar media) hoppa över adskip ad detta är en sponsrad artikel i samarbete med red bull. om du försöker balansera ditt kaloriintag eller kanske flytta några pund, så vet du att det är viktigt att få rätt balans mellan kalorierna du brukar och kalorierna du bränner genom träning.

Bikeradar går med i million mile commute

Bikeradar går med i million mile commute

Bikeradar laget klockar upp några kumulativa pendlar miles 1 / 7road cyklar, mountainbikes, regn och croissanter (omedelbar media co) 2 / 7the väder spelade inte boll för bikeradar ride to work dag (paul robson) 3 / 7seb valde en mountainbike för sin pendling ... det gör en mtb-rida en möjlighet (seb stott) 4 / 7belöningen för ett vått pendla: kaffe och croissanter (aoife glass) 5 / 7josh har inte kört på ett tag .

Topp 5 smartphone-appar för cykelpendlare

Topp 5 smartphone-appar för cykelpendlare

Gör mer än att kolla sociala medier med din telefon på din pendling 1 / 8keeping-flikar på dina vänners ridvanor är en av de viktigaste överklagandena av jack luke / immediate media) 2 / 8den sociala delen av plattformen har varit nyckeln till den pågående framgången (jack luke / immediate media) 3 / 8dark sky ger väderprognoser som sägs vara "scarily accurate" (jack luke / omedelbar media) 4 / 8flagsradar sidan är vår mest frekventa här i bristol (jack luke / omedelbar media) 5 / 8google maps g

5 effektiva träningspass träning

5 effektiva träningspass träning

Dubbel upp och lägg till lite roligt och lämpligt för din pendling 1/4 använd din tur till jobbet som en chans att bygga träning (robert smith) 2 / 4pedalering ökar din kärnstyrka (tim de waele) 3 / 4det är lite lika tillfredsställande som att visa upp den åktur du har varit på länge innan de flesta kommer att vara vakna (jack luke / omedelbar media) hoppa över adskip ad detta är en sponsrad artikel i samarbete med red bull.

Dumt commuting racing kommer att spice up din pendling

Dumt commuting racing kommer att spice up din pendling

Var i matkedjan? 1 / 1liv upp din pendling med lite silly commuting racing (bikeradar) hoppa över adskip ad detta är en sponsrad artikel i samarbete med red bull. 30 juni 2008 var en viktig dag i cykelhistoria. det var dagen då "silly commuting racing" -gänget på forumet bikeradar startades. och nio år senare går det fortfarande starkt.

Visa oss dina bästa pendlingsbilder

Visa oss dina bästa pendlingsbilder

Episk och inspirerande eller gritty och grim, vi vill se din resa till jobbet 1/1 dela dina bästa bilder på din tur till jobbet! (cykel plus) hoppa över adskip ad detta är en sponsrad artikel i samarbete med red bull. var tar din pendling dig? över hill and dale? genom urbana djungeln? eller kanske till och med en verklig djungel?

Red bull vill att du ska åka miljon miles till jobbet (men du får hjälp)

Red bull vill att du ska åka miljon miles till jobbet (men du får hjälp)

Logga dina turer till arbete på strava och tjäna belöningar 1/1 million mile commute handlar om att motivera människor till cykla eller springa till jobbet (jesse wild) hoppa över adskip ad detta är en sponsrad artikel i samarbete med red bull. behöver du ett steg för att få dig ut ur bilen och på din cykel för den dagliga pendlingen?

Hur man prep för din första stora mtb-händelse

Hur man prep för din första stora mtb-händelse

Det stressfria sättet att se till att du får ut det mesta av din dag 1 / 2ridera en händelse och träffa andra likasinnade människor (british heart foundation) 2/2 att delta i ett evenemang ger dig chansen att utforska nya spår (russell burton) hoppa över adskip ad detta är en sponsrad artikel i samarbete med british heart foundation under hela året driver british heart foundation massmedeltagande mtb-evenemang, till exempel london till brighton off-road bike ride.

En slutgiltig checklista för din första stora mtb-tävling

En slutgiltig checklista för din första stora mtb-tävling

Vad man ska göra i de ögonblick som leder till din stora händelse 1/1 med lite pre-race prep får du en mycket bättre tid på dagen (british heart foundation) hoppa över adskip ad gör dig redo att köra i en stor händelse för första gången? här är din sista checklista för de ögonblick som leder fram till evenemanget.

400 ryttare förbereder sig till loppet i hotchillee london-paris 2017

400 ryttare förbereder sig till loppet i hotchillee london-paris 2017

Bikeradar, procycling och cyclingplus sponsrar ledarnas tröjor 1/3. ryttarna kommer att stödjas av mekaniker, medics, ledbilar och motorcykelutkikare (hotchillee ltd) 2 / 3pelotonet kommer in i paris dagen före tour de france-finishen (hotchillee ltd) 3 / 3vem kommer att sluta med en av dessa hämtar bikeradar-ledarens tröjor?

Din chans att rida kvinnornas turväg i london

Din chans att rida kvinnornas turväg i london

Rider genom londons hjärta på stängda vägar och ger pengar för en bra sak 1/2 du kan sug upp atmosfären i mållinjen, drick i ena hand, programmera i den andra (women's tour) 2 / 2ridvägen som proffsen tar runt centrala london själv på stängda vägar (women's tour) hoppa över adskip annons hur tycker du om att åka genom hjärtat av london på slutna vägar, medan folkmassorna går ut på gatorna och jubel på dig innan du slutar titta på några av världens största pro racers på vägen?

Vinn högkvalitativt varmt väderkit från northwave!

Vinn högkvalitativt varmt väderkit från northwave!

Din chans att ta tag i en av tre fantastiska uppsättningar kit 1 / 1here är din chans att få kitted ut för sommaren (northwave) hoppa över adskip ad sommaren har kommit och det här är din chans att vinna en högvärdig varm väderkit från northwave! northwave och bikeradar har samarbetat för att klä dig till niona.

Inom en stor anpassad klädtillverkare du aldrig har hört talas om

Inom en stor anpassad klädtillverkare du aldrig har hört talas om

Exklusiv titt på vad som gör det amerikanska varumärket verge sport i stånd. 1 / 18mallare paneler skärs ut med hjälp av ett kraftigt handverktyg och några med sax (jamie wilkins / immediate media ) 2 / 18huge specialistskrivare producerar överföringspapper. verge väljer att lägga ut panelerna i ett konsekvent mönster istället för att fylla på varje utrymme.

Bikeradar-erbjudande: få 50% rabatt på biljetter till spin cycling festival

Bikeradar-erbjudande: få 50% rabatt på biljetter till spin cycling festival

Upptäck den perfekta mixen av cyklar, innovationer och kläder på olympia i maj 1/2 det finns mat och öl att gå med dina cyklar på spin cycling festival (spin) 2 / 2se de finaste cyklarna från världens bästa cykelbyggare (spin) hoppa över adskip ad en av londons favorit- och cykelevenemang är tillbaka för sin sjätte utgåva, bättre än någonsin och i sitt nya hem på olympia.

Topp 10 saker att se på manchester bike expo

Topp 10 saker att se på manchester bike expo

Seminarier, levande demos och din chans att köra ett antal cyklar 1 / 3be inspirerad av mtb-stuntet demos (manchester bike expo) 2/3 det kommer att finnas en rad cyklar för att du ska testa ritt på showen (manchester bike expo) 3 / 3grab lite coachning medan du är där (manchester bike expo) hoppa över adskip ad bike expo kommer att återvända till manchester eventcity på lördag 18 och söndag 19 mars, med allting cykling, från väg, spår, mtb, cyklocross och bmx, till och med till pendlare, e-cykla

Din chans att vinna två platser på cycling plus träningslägret!

Din chans att vinna två platser på cycling plus träningslägret!

Tillbringa sju dagar i korsika träning med rob hayles och darren kenny 1 / 1tra grupprittnivåer och avstånd tillsammans med stödfordon innebär att du blir behandlad som ett proffs men i takt med att passar dig (coberschneider / getty) hoppa över adskip ad kalifornien rosiner arbetar nu i samarbete med focus travel - cykling för att ge ett fantastiskt pris värt £ 1, 998 för en lyckad vinnare.

Din chans att vinna en resa till lanseringen av den nya michelin xc och am-serien

Din chans att vinna en resa till lanseringen av den nya michelin xc och am-serien

Upptäck "roligt utan gränser" 1 / 2vinnaren får också möjlighet att köra med professionella ryttare under lanseringen (michelin) 2 / 2here är du chans att rida de nya xc och am-däcken (michelin) hoppa över adskip ad detta är din chans att bli en del av lanseringen av nya xc & am michelin-områden och upptäck & ldquo; roligt utan gränser & rdquo; .

Vinn ett prispaket från kurt kinetic

Vinn ett prispaket från kurt kinetic

Kurt kinetic smart control och smart trainers bland priserna som erbjuds 1/1 en turläsare kommer att vinna ett kurt kinetic smarttrainerpaket (kurt kinetic) skip adskip ad fördelarna med kraftutbildning på styrka, uthållighet och hastighet är väl dokumenterade. men tills du har upplevt det själv kan det vara svårt att se hur imponerande vinsterna kan vara.